Lakukan 3K, Proses Cepat Sembuh dari Covid-19
PALANGKA RAYA – BIRO ADPIM. Tim Satuan Tugas (Satgas) Penanganan Covid-19 Kalimantan Tengah (Kalteng) menyampaikan Press Release mengenai perkembangan penanganan pandemi Covid-19 Kalteng dari Gedung Smart Province Dinas Komunikasi, Informatika, Persandian, dan Statistik Provinsi Kalteng, Selasa (20/10/2020).
Pada siaran pers tersebut, Tim Satgas Penanganan Covid-19 Kalteng menyampaikan jumlah akumulasi data sampai dengan hari ini, Selasa (20/10/2020), di mana pasien konfirmasi positif Covid-19 di Kalteng bertambah sebanyak 21 orang dengan total kasus mencapai 4.108 orang, pasien dinyatakan sembuh sebanyak 57 orang, dan pasien dinyatakan meninggal dunia sebanyak 145 orang.
Selanjutnya, perkembangan data Covid-19 yang akumulasinya dihimpun sampai dengan pukul 15.00 WIB, sebagai berikut: terkait kabupaten/kota zona terdampak, sebanyak 13 kabupaten dan 1 kota sudah terdampak. Kabupaten Gunung Mas sudah tidak ada kasus aktif tetapi belum termasuk zona hijau.
Kasus Konfirmasi ada penambahan sebanyak 21 orang, yaitu di Palangka Raya 3 orang, Kotawaringin Timur 11 orang, Kapuas 3 orang, Barito Selatan 1 orang, Barito Utara 2 orang, dan Murung Raya 1 orang, sehingga dari semula sebanyak 4.087 orang menjadi 4.108 orang.
Sembuh ada penambahan sebanyak 57 orang, yaitu di Palangka Raya 22 orang, Katingan 2 orang, Kotawaringin Timur 23 orang, Kotawaringin Barat 3 orang, Barito Selatan 2 orang, Barito Timur 1 orang, Barito Utaea 3 orang, dan Murung Raya 1 orang, sehingga dari semula 3.503 orang menjadi 3.560 orang.
Kasus Suspek ada penambahan sebanyak 23 orang, sehingga dari semula 389 orang menjadi 412 orang. Kasus Probable tidak ada penambahan, sehingga tetap 44 orang. Dalam Perawatan ada penurunan sebanyak 36 orang, sehingga dari semula 439 orang menjadi 403 orang. Kasus Meninggal tidak ada penambahan, sehingga tetap 145 orang. Tingkat kematian atau Case Fatality Rate (CFR) 3,5%.
Dalam akhir siaran pers, Tim Satgas Penanganan Covid-19 Kalteng mengungkapkan bahwa masyarakat bisa mengantisipasi Virus Corona (Covid-19) atau membuat pasien terkonfirmasi positif dapat mempercepat proses penyembuhan dengan melakukan 3K.
Adapun 3K yang dimaksud; Pertama, “Kaji Informasi”. Mengkaji semua informasi yang masuk. Pastikan hanya informasi yang dapat diandalkan dan positif yang masuk ke dalam pikiran.
Kedua, “Kelola Emosi”. Mengatur seluruh emosi kita agar lebih rileks, tenang, dan lebih nyaman, sehingga memiliki kekuatan untuk melawan penyakit yang menyerang imunitas tubuh.
Ketiga, “Kembangkan Sumber Daya”. Mencari hobi atau sesuatu yang menyenangkan. Sumber daya paling penting yang berada di sekeliling bisa membantu masyarakat lebih baik, lebih sehat, dan lebih mampu menghadapi situasi sulit saat ini. (din)